Cellulit to niezwykle upierdliwa przypadłość, z którą walczy większość kobiet. Niestety, właściwie można dopaść każdą kobietę, niezależnie od wagi lub budowy nóg i innych miejsc ciała. Na szczęście można skutecznie walczyć z cellulitem, a to wszystko dzięki odpowiednim kosmetykom antycellulitowym oraz suplementom diety. Warto przyjrzeć się, w które produkty warto zainwestować, aby poprawić wygląd swojej skóry.
O cellulicie słów kilka
Każda kobieta chętnie pozbyłaby się cellulitu, przede wszystkim ze względów estetycznych. Niestety nie wygląda on zbyt pięknie, gdy chcemy na przykład założyć krótką spódnicę lub spodenki. Dla wielu kobiet jest to nie do przeskoczenia i wolałyby się najpierw pozbyć problemu.
Cellulit to pewnego rodzaju zaburzenie, które pojawia się w budowie tkanki podskórnej. Efekt tego jest widoczny gołym okiem – skóra się zmienia, pojawiają się na niej guzki oraz zagłębienia. Przypomina to bardzo skórę pomarańczy. Kobiety bardzo walczą z tym, dlatego szukają wszelkich sposób na zmianę wyglądu swojej skóry. Niestety – jeśli cellulit pojawi się raz, to bardzo możliwe jest, że będzie wracał. Zazwyczaj pojawia się na udach oraz pośladkach – w tych miejscach znajduje się największa ilość tkanki tłuszczowej. Oczywiście warto pamiętać o tym, aby wszelkie kosmetyki, tak samo jak w przypadku żelów do twarzy, czy suplementów, należy stosować regularnie – w innym wypadku nie będą skuteczne.
Jakie są rodzaje kosmetyków antycellulitowych?
Często w różnych drogeriach lub supermarketach można spotkać się z kosmetykami antycellulitowymi. Mają przede wszystkim postać żelu, balsamu, olejku lub serum. Właściwie nie ma znaczenia, jaki wybierzemy – stosowanie tego typu kosmetyków jest podobne. Należy je intensywnie wcierać w miejsce, gdzie występuje cellulit i połączyć ten zabieg z masażem. Oczywiście niezbędna będzie także odpowiednia, zdrow dieta, detoksykacja organizmu oraz właściwe nawodnienie.
Kosmetyki antycellulitowe mają bardzo szerokie działanie, na różnych płaszczyznach. Ich głównym celem jest oczywiście spalanie tłuszczu, który odkłada się głównie na pośladkach oraz udach. W tego typu produktach można znaleźć substancje, które wspomagają spalanie tłuszczów. Są to przede wszystkim ksantyna, kofeina, koenzym A oraz rutyna. Kosmetyki te ponadto poprawiają uszczelnienie naczyń krwionośnych i poprawią krążenie krwi. wówczas do produktów dodawane są także algi oraz olejki eteryczne.
Kupując tego typu produkty można mieć pewność, że będą przeciwdziałać gromadzeniu się wody w organizmie oraz wspomogą w detoksykacji. Co więcej, mogą one także ujędrniać skórę, a także ją wygładzać i nawilżać.
Na co zwracać uwagę przy wyborze?
Przede wszystkim istotną kwestią jest sprawdzenie kosmetyku pod kątem jego składu oraz stężenia najważniejszych substancji. Im więcej dany produkt ma składników świetnie działających na skórę oraz krążenie, tym oczywiście skuteczniejszy będzie. Ważne jest także unikanie wszelkich produktów, które w swoim składzie mają silokony, parabeny lub PEGi. Mogą one bardzo niekorzystnie działać na cellulit i na skórę – nie poprawią jej wyglądy, a wręcz mogą wywołać podrażnienia lub uczulenie.
Można także oprócz kosmetyków postawić na różne inne czynności, które dodatkowo pomogą w pozbyciu się skórki pomarańczowej. Dobrym pomysłem są na przykład masaże. Podczas prysznica warto polewać skórę ze zmianami na zmianę lodowatą i ciepłą wodą. W ten sposób doskonale poprawia się krążenie i sprawia, że lipidy zaczynają rozbijać niechciane i nieestetyczne grudki.
Innym pomysłem jest także peeling, który oczywiście można kupić samemu w drogerii. Jednak można także stworzyć swój własny, z ziaren naturalnej kawy. Kofeina, która się w nich znajduje, ma świetny wpływ na stan, wygląd oraz kondycję skóry. Po długotrwałym, regularnym stosowaniu będzie widać niesamowity efekt!
Warto także zadbać o odpowiednie nawodnienie swojego organizmu. W zależności oraz wieku oraz wagi, trzeba pić odpowiednie ilości wody każdego dnia. Jest to niezwykle ważne w walce z cellulitem. Dobrze jest także do swojej diety wprowadzić cenne składniki odżywcze i zrezygować z niezdrowych tłuszczów i nadmiaru cukrów. Dodając do tego sport, na przykład bieganie lub jazdę na rowerze, można szybko zmniejszyć cellulit.
